Le Phare et l'Enfant https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html S’ancrer : une leçon de sérénité inspirées par les remparts de Saint-Malo. Traverser le deuil : leçons de résilience inspirées par « Les Oiseaux de Pluie » Du studio de radio à la Baie de Saint-Malo : Quand le souffle prend le micro Le Souffle Le principe d’Action Positive en sophrologie : une réalité neurologique Accompagnements Accepter le jusant : quand l’énergie se retire pour mieux revenir Le lundi où nous avons chassé la pluie : Chronique d’une séance vivante Le pouvoir du geste : l’ancrage corporel pour réguler ses émotions Vieillissement et maladie : se réapproprier son corps grâce à la sophrologie L’enfant éponge : protéger l’imaginaire face aux soucis des adultes Ateliers & Interventions en groupe Qui suis-je ? Atteindre ses objectifs & Révéler son potentiel Accompagnement des épreuves de la vie Mémoire & Concentration Accompagnement de la douleur & des traitements Gestion des émotions Préparation mentale aux examens Apaiser son rapport à l’école Sérénité & Bien-vieillir Confiance & estime de soi Sommeil & Récupération Gestion du stress & de l’anxiété Prendre rendez-vous On en parle ? Déontologie Convictions D’une génération à l’autre : que nous dit notre rapport au temps qui passe ? Conditions particulières d’accompagnement « Bien-vieillir » : et si c’était d’abord une question de regard sur soi ? Sophrologue, psychologue, médecin : comprendre la complémentarité Sophrologie et Méditation : comprendre les différences pour choisir son chemin Comment la sophrologie nous invite à renforcer le positif dans nos vies ? Première séance de sophrologie : à quoi vous attendre ? Plus que de la relaxation : qu’est-ce que le « schéma corporel » en sophrologie ? L’importance de l’accompagnement dans la durée 101 ans, mémé part en vadrouille » : et si la vieillesse était une aventure ? Ce que la marée nous enseigne sur l’accueil de nos émotions « Pression » scolaire : ce qui se joue dans le corps et l’esprit d’un adolescent Accueil