Ils font confiance au Phare

Des particuliers et des établissements m'ont ouvert leurs portes, aux deux bouts de la vie que j'accompagne. Voici ce que j'y fais, pour qui, à quel rythme, et ce qu'ils en disent.
Ni photo de séance, ni nom de résident ou d'élève : la confidentialité la plus stricte est la règle. Les visuels de ce site proviennent de banques d'images.

PLOUËR-SUR-RANCE

Collège du Val de Rance, depuis 2026

Au collège du Val de Rance, j'interviens chaque semaine auprès d'un groupe d'une dizaine d'élèves à besoins particuliers, accueillis en classe ordinaire avec un accompagnement adapté.

Pour ces élèves, la sophrologie est un outil concret : respirer avant un contrôle, revenir au calme après une agitation, prendre la parole. Les exercices sont courts, répétés, et pensés pour être refaits seul, en classe ou à la maison.

Le travail se fait en lien avec les enseignantes coordonnatrices et l'équipe éducative. Des séances dédiées aux enseignants à la fin des cycle.

Trois faits : Depuis 2026 · Une séance par semaine · Une dizaine d'élèves et cinq encadrants

GROUPE HOSPITALIER RANCE ÉMERAUDE · SAINT-MALO

EHPAD de la Briantais, depuis 2025

Chaque semaine, j'anime à la Briantais des séances de sophrologie en groupe, une dizaine de personnes à chaque fois, pour deux publics : les résidents de l'EHPAD et les personnes accueillies en unité de soins de longue durée, qui vivent avec une pathologie lourde.

La séance s'adapte à chacun : assis, parfois allongé, avec ce que le corps permet ce jour-là. On y travaille la respiration, la détente, le retour de l'attention vers ce qui va bien, et beaucoup la parole qui vient après.

L'équipe soignante est associée au choix des participants et au retour après chaque séance. Des séances dédiées au personnel sont en préparation.

Trois faits : Depuis 2025 · Une séance de groupe par semaine · Une dizaine de participants, EHPAD et USLD

Ce qu'ils en disent

L'avis de celles et ceux qui m'ont fait confiance.

      EXCELLENT  
   Basée sur 7 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   Stephanie Vincent 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marine est très a l'écoute mon fils qui est de nature méfiant et renfermé a tout de suite accroché avec elle les exercices lui ont apporté de l'apaisement et une boîte a outil pour faire face aux crises d'angoisse et peurs.
Merci pour tout et on ne manquera pas de vous tenir au courant.
  
 
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   max Deschamps 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Expérience remarquable tant pour l’enfant que pour nous . Professionnel à l’écoute remplie de joie et de douceur accompagnant avec bienveillance . Je recommande
  
 
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   Audrey F. 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marine est très douce et bienveillante. Ma fille de 9 ans s'est immédiatement sentie en confiance. Les séances l'ont apaisée et lui ont permis d'apprendre des techniques simples à refaire au quotidien selon ses besoins. Merci!
  
 
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   Hugo Noel 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marine est une personne très ouverte et a l'écoute des ressentis et émotions de chacun.
Tres investis dans sa discipline sophrologie, elle vous donnera des outils de visualisation et / ou de respiration adaptés a votre personnalité.

Une belle expérience pour venir canaliser votre énergie et de se détendre ( ancrage / preparation du matin et/ou détente du soir ).

Je vous recommande de vous lancer, les petits et les grands.

Bonnes séances et bon chemin a vous.
  
 
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   Céline 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une parenthèse enchantée, ne pas hésiter à franchir la porte de Marine et sauter le pas. C’est fait avec tellement de sincérité qu’on ressort apaisé et avec des clés pour avancer
Je vous conseille vivement son accompagnement très pro
  
 
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   Angélique Redin 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Marine m’a accompagnée lors de ma reprise du boulot après un burn-out. J’ai voulu essayer la sophrologie pour m’aider à gérer mon stress, laisser le travail à sa juste place et gagner en sérénité.
J’ai adoré nos séances, sa capacité à me ramener dans le moment présent en quelques exercices de respiration et les bulles de zénitude dans lesquelles elle me plongeait chaque mercredi soir lors de nos exercices de visualisation. Marine est douce, à l’écoute et m’a fait un bien fou… même à distance !
Je la recommande chaudement à mes amis et mes collègues. Contactez-la sans hésiter car vous le valez bien 😊
  
 
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   Daphné Vienne 
 
 
 
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J’ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Marine et je ne peux que la recommander. Son écoute bienveillante, sa douceur et son professionnalisme m’ont tout de suite mise en confiance. Les séances m’ont permis de me détendre profondément, de mieux gérer mon stress et d’avancer plus sereinement dans mon quotidien. Une vraie parenthèse de bien-être !
  
 
  
  
 
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EHPAD, structure médico-sociale, école, collège, lycée, accueil de loisirs, club : je propose des séances de groupe hebdomadaires ou des ateliers ponctuels, sur devis, et souvent quelques séances dédiées aux encadrants. Un appel de dix minutes suffit pour voir si c'est possible chez vous.

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